Kniha Svalové řetězce - MUDr. Richard Smíšek

Vážení zákazníci,
z důvodu čerpání dovolené, budou veškeré objednávky vytvořené od 05.08. 2024, odeslány až 26.08. 2024. Předem děkujeme za pochopení tým STOP BOLESTI ZAD

Kniha svalové řetězce MUDr. Richarda Smíška je určená především pro cvičitele, lektory a terapeuty SM systému. Jsou zde popsány jednotlivé svaly a jejich zapojení do spirálních svalových řetězců. Podrobně se seznámíte s manuálními technikami , které jsou jednotlivě popsány a doplněny o fotografie a nákresy. Postupně jsou zde ukázky všech cviků a jejich vliv na jednotlivé svaly. Dále zde najdete jednoduchý návod na vyhodnocení svalové aktivity u klientů.

Jednotlivé kapitoly

• Výhřez meziobratlového disku v bederní krajině
• Příklady úspěšné léčby výhřezu disku
• Vyšetření svalů v klidu a v pohybu
• Svaly s tendencí k napětí a zkrácení, vertikální svalové řetězce
• Svaly s tendenci k oslabení, spirální svalové řetězce
• Principy svalové dekontrakce
• Potíže po operaci meziobratlového disku
• Odstranění poruchy spirální stabilizace
• Parametry pro měření rozsahu a koordinace pohybu

Autor: MUDr. Richard Smíšek, MUDr.Kateřina Smíšková a MUDr. Zuzana Smíšková